Le psychisme est avant tout, un art provenant du cerveau.
Le psychisme n'est pas aussi simple qu'on le croit, on ne claque pas des doigts pour parvenir à faire bouger quelque chose. Tout d'abord, il faut une maîtrise de soi, et beaucoup de patience, car, pour un débutant, ayant fait sa pyramide en papier ou en aluminium, n'arrivant pas à la faire tourner d'un centimètre et qui commence déjà à abandonner au bout de 15 minutes, c'est certain que cette personne n'arrivera à rien. (Je parle pas de tout le monde, ce n'est qu'un exemple!)

Tout d'abord, il faut savoir que le psychisme demande beaucoup de patience. Il faut de l'entrainement, prendre son temps, et surtout, ne jamais abandonner! Le meilleur moyen pour réussir, c'est la méditation. Oui cela permet non seulement de se détendre, mais aussi de régénérer son corps et son énergie.

Je vous donne un exemple de méditation (la plus courante).

Mettez vous dans une position confortable, puis fermez les yeux. (Choisissez un lieu calme, et de préférence où personne ne vient)
Faites le vide, ne pensez plus à rien, vous êtes détendu et seul, et détendu.
Respirez profondément. Restez comme ça pendant 15 minutes (ou plus 20 à 25 min)
Si vous êtes totalement relaxé et que vous vous sentez mieux, c'est que c'est bon.

La méditation est assez importante avant le commencement du psychisme, peu à peu, vous vous rendrez compte que vous n'aurez plus besoin de méditer. Le lien entre la méditation et le psychisme est assez fort, grâce à la méditation, votre énergie mentale sera régénérée, et vous aidera dans vos exercices de psychisme.
Vous devez être bien, autrement, vous pourrai facilement vous fatiguer, et votre énergie mentale disparaitre, il est toujours mieux de méditer avant n'importe quel exercices de psychisme!, surtout si l'exercice est difficile!

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser!!

Un cours sur le psychisme enfin j'adhère pas de questions pour moi.

Je te suis, tout à fait d'accord pour la partie méditation. Mais perso', ça ne me suffit pas, le curseur méditatif ne tient pas en place : soit il y a trop de blabla dans mon cerveau soit je m'endors. Il me faut une méditation guidée par la voix.

En fait, il s'agit de lâcher prise et de réguler les ondes émises par le cerveau, non ?

Réguler ces ondes es difficile la première étape reste de simplement arriver a se détendre, je pense que tu pourra répondre a ta question un peu plus tard dans ce chapitre .

Oui pour l'instant, il faut surtout se détendre avant de commencer, puis comme le dit Stéphanie, la méditation par la voix est aussi très bien !!
Et pour ta théorie sur le psychisme n'est pas fausse, vous comprendrez mieux dans le prochain chapitre!

Bonjour, je prends à l'instant votre cours et je m'y inscris de ce pas.

Pour ma part, il y a environ 6 mois, j'arrivais totalement à faire bouger une pyramide, mais depuis peu j'ai tenté de recommencer, mais pendant plusieurs jours, mes résultats on été casi nul auriez vous une explication?

Eh bien. Le psychisme demande d'une part, énormément de patience, et surtout beaucoup de pratique.
Si vous dîtes avoir arrêté, puis recommencé sans avoir fait d'entrainement une seule fois, il est normal que vous avez du mal!
En psychisme, il faut pratiquer souvent. Car si comme vous dites avoir arrêté pendant 6 mois (période assez longue), cela n'est pas vraiment étonnant!

Avec un peu de patience, cela reviendra! Mais si vous avez déjà pratiqué, je pense que cela ne portera pas de problème!

En revanche, si vous ne pratiquez pas réguliérement, il est sûr et certain que cela vous bloquera!

merci bien de m'avoir répondu. ceci me rassure un peu.

Bonjour à toi, Falst, bien que je ne passe que très peu dans ce forum, le début de ce post me gêne un peu, tu dis que le psychisme est un art provenant du cerveau, j'ai envie de dire non. Le psychisme est de la magie, et à ce que je sache on ne fait pas de la magie avec son cerveau, les mages défunts peuvent continuer à en faire et ils n'ont pas de "cerveau" à proprement parler", c'est aussi le cas pour les entitées telles que les anges qui sont des êtres sans corps physique, donc sans cerveau, du moins l'organe, et qui font opérer leur magie.