Je vous dévoile une technique sans risque pour dévelloper sûrement vos dons et qui apporte beaucoup de posibilitée spychique en variant les exercices.
Cette technique à permis aussi à faire croître la télékinésie pour beaucoup de pratiquant.
La technique est trés facile.

Je la répartie en plusieurs exercices variable sur le forum si cela vous intérrésse ?

Introduction

Le phosphénisme Développement cérébral et éveil des facultés supérieures de l'esprit. C'est le docteur Francis Lefébure qui a remis sur le devant de la scène cette pratique ancienne, qui consistait en la fixation d'une source lumineuse tout en répétant des formules mentales (prières, mantras ou incantations). Il existe d'ailleurs dans certaines lamaseries, des textes indiquant les interprétations que l'on doit faire des signes qui apparaissent lorsque l'on fixe le soleil d'une certaine manière. Même si la pratique du phosphénisme remonte aux temps les plus reculés, bien qu'elle ne portât pas ce nom précis à ces époques lointaines, tout le mérite de sa divulgation, accessible à tout un chacun, en revient au Docteur Lefébure. Les premières applications qu'il indiqua comme étant les plus bénéfiques furent les applications du mixage phosphénique en pédagogie. Dans le livre dont le titre est exactement " le mixage phosphénique en pédagogie " le Docteur Lefébure explique clairement comment améliorer les résultats scolaires et la mémoire des élèves et étudiants. De très nombreux exemples d'enfants ayant suivis des cours de phosphénisme et s'étant nettement améliorés, dans toutes sortes de matière scolaires, émaillent ce livre fort bien écrit et très intéressant. Poursuivant ses recherches sur les effets bénéfiques de la pratique du phosphénisme sur le développement cérébral, le docteur Lefébure en vint à se tourner vers les facultés dites psychiques, qu'il est possible de rendre plus efficaces et plus facilement accessibles que par les pratiques traditionnelles, comme le yoga par exemple. Il faut néanmoins reconnaître que la pratique du phosphénisme permet : une réelle amélioration des facultés mentales dites " supérieures ". Qu'est ce qu'un phosphène ? Le phosphène est la lumière intérieure que l'on perçoit, les yeux fermés, après avoir fixé, plus ou moins longtemps une source lumineuse. Le docteur Lefébure indique comme bienfaits sur le cerveau et l'individu en général : " Développement de l'attention, la mémoire, l'intelligence, l'intuition artistique, l'esprit d'initiative et la sociabilité __________________________________________________________________________ Matériel pour produire un phosphène ? A) La Lampe Utiliser une lampe de soixante quinze watts, de préférence opalisée, avec un réflecteur. B) Le bandeau Se procurer un bandeau oculaire en pharmacie, du type de ceux qui sont fournis dans les avions. (facultatif) C) Un mirroir Ce que peut apporter le phosphénisme, tant sur le plan pédagogique que sur le plan du développement complet de l'individu, ne peut être résumé dans un article.

Cela stimule-t-il une partie du cerveau en particulier ? Est-ce que ça a un lien avec le fait que la lumière fasse du bien aux personnes (regain de vitalité quand les jours s'allongent ) ?
J'avais déjà lu deux ou trois choses sur le sujet mais pas de témoignage direct sur cette pratique au long cours.
Pratiques-tu cela régulièrement ? Et est-ce qu'une bougie est une source lumineuse valable pour cet exercice ?
Il existe bien une méditation à la bougie, cela se rapproche-t-il du phosphénisme ?

Bon je crois que j'ai épuisé mes questions.

Beaucoup plus de réponse sur le site du docteur Lefubre içi :

http://www.phosphenisme.com/faq.html

Est-il possible de faire les phosphènes avec une bougie ?

Uniquement avec de très grosses bougies dont la mèche présente un certain diamètre. Notez toutefois que les résultats seront très faibles, pour ne pas dire insignifiants, car l'impact sur le cerveau n'est pas suffisamment important pour provoquer la réaction neurologique recherchée. De plus, si on s'approche trop près, il y a le risque que la chaleur dessèche la cornée et provoque un incident oculaire. Il est donc préférable de ne pas utiliser de bougie. Témoignage içi : http://www.phosphenisme.com/temoignages.html Cela stimule-t-il une partie du cerveau en particulier ? Est-ce que ça a un lien avec le fait que la lumière fasse du bien aux personnes (regain de vitalité quand les jours s'allongent ) ? Oui le regain de vitalité quand les jours s'allongent et que l'on subit plus d'éclairage joue un rôle primordiale pour cela,[/size] d'ailleur ils l'on même tester chez des personnes déprimé par deux groupe distinct exposé obscurité ou lumiére et les résultat on fait apparaître que le groupe exposé l'éclairage était moins déprimé. Cela stimule l'émisphére droite et gauche du cerveau avec le mixage (dont j'aborderais) les deux émisphére sont travailler. Marrant a faire voir photo pour comprendre les deux émisphéres : regarder le pied qui sert de pivot, et au bout d'un moment la femme change de sens (Cest l'alternance cérébrale qui fait cet effet) Si je pratique oui de temps en temps pas tout le temps quand j'ai envie, sinon c'est une technique que nous a enseigner mon pére quand on était jeune, moi et mes fréres et ma soeur on faisait cela pour les devoirs d'école, moi j'étais trop jeune pour avoir des leçons mais je faisais les phosphénes avec eux, je pense que mes dons qui sont dévellopé ensuite grâce à ces séances faite . Je m'en sert en ce moment pour charger des talisments ou pour agir si besion quand une personne veux que j'agisse pour elle etc . Ce phosphéne est une énergie que j'emploie pour divers chose.

Ce n'est pas un rituel ?

Je pense que ce n'est pas dans la bonne rubrique je mettrais cela dans art psychique.

A moins que je me trompe ? Qu'en pensez vous ?

Mais est ce que à force de pratiquer, notre vue ne s'abime pas ?

Oui c'est du domaine psychique.
La réponse Thecatelfe et dans le post plus haut, rapidement c'est non la vue s'améliore je crois même vérifie mais ça doit être cela .

alors cela va dans psy

Quelques définitions et méthode, mais je vais essayer que vous vous concentrer sur une image symbolique que l'on placera sur le forum. La représentation de l'égrégore sera donc identique pour tous , et le nom secret pour utiliser cette force occulte positif sera tenue que par le groupe .
Il aura pour objectif :
-de dynamiser le groupe souder
-de nous donner toutes la forces et l'élévation vers des vibrations positive
Et autre chose à vous de dire ce à que vous souhaitez faire collectivement .

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LA FORME-PENSEE (OU EGREGORE)

La puissance de l’esprit est immense, et son usage dans le domaine occulte est permanent.
Lorsque nous pensons normalement, nous dégageons de l’énergie, et celle-ci s’éparpille dans l’espace. Mais si nous pensons avec puissance et concentration dans un but bien défini, nous projetons alors une énergie prenant forme dans l’astral. C’est ce que nous appelons la forme-pensée, car elle commence à exister dans l’astral. Il s’agit donc d’une pensée puissante et munie d’une direction; une pensée vivant et agissant suivant les intentions de celui ou ceux qui l’ont émise.
Elle n’existera pas longtemps si elle est abandonnée, mais, entretenue et régulièrement renforcée, elle deviendra une forme-pensée avec un réel pouvoir d’action sur les hommes ou sur les animaux.

COMMENT CREER L'EGREGORE

)[b]Décidez de l’action à accomplir par la forme-pensée : protéger un lieu, guérir une personne, établir l’harmonie dans un lieu de discorde, ou tout autre but positif.

1) Choisissez un endroit calme, asseyez-vous et soyez détendu.
2) Vous visualiser pendant 5 minutes le phosphéne
3)et projetez votre énergie et votre pensée concentrée juste en face de vous sur le graphisme en desous ou un autre que vous choisirez !.
4)Concentrez bien votre pensées sur le graphisme / Et penser à un verbe correspondant répété le plusieurs fois avec foi et calme !. Exemple le mot AMOUR ou VOLONTE ou UNION , LUMIERE etc...(voire phosphénisme et pensées positive)
5)Attribuez-lui les qualités que vous voulez . Votre énergie vitalise la forme-pensée et lui communique toutes les qualités voulues.

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Dès que vous la sentez prendre une certaine existence, appeler son Nom (a choisir par le group et tenue secret) vous donnera son énergie compléte !.
Vous devez la charger d’énergie quotidiennement pendant quinze jours au moins, sinon elle s’évanouira par manque de vitalité.

POUR EFFECTUIER UNE MISSION

Quand la forme-pensée devient de plus en plus puissante grâce à votre action psychique, vous lui ordonnerez d’aller efficacement s’acquitter d'une mission prévue à l'avance.
N’oubliez pas d’être toujours autoritaire avec votre forme-pensée, c’est votre création et elle vous doit toute obéissance. Lorsque vous estimez qu’elle a été suffisamment efficiente dans son action,
rappelez-la par son nom au lieu où vous la gardez habituellement, içi penser qu'elle reviens sur le forum l'imagination suffit .
Redonnez-lui de l’énergie après chaque mission particulière.
Votre forme-pensée vous rendra des services considérables. Evidemment, vous pouvez aussi créer une forme-pensée collective avec d’autres initiés, elle en sera d’autant plus puissante et efficace.

DISSOUDRE TOTALEMENT L'EGGREGORE

Il vous est permis de dissoudre votre forme-pensée si vous n’en avez plus l'usage. Dans ce cas, soit vous l’abandonnez et à la longue sa force, suivant sa vitalité, disparaîtra et n’aura plus d’existence astrale, soit, en pointant la lame occulte vous lui enlèverez instantanément toute son énergie et elle s’évanouira complètement.
Créez une forme-pensée pour le bien uniquement et elle sera un facteur de paix que vous utiliserez même à grande distance. Retenez bien qu’une forme-pensée négative pourra un jour ou l’autre se retourner contre son créateur et lui apporter beaucoup de torts. La forme-pensée est une manifestation de la puissance de l’esprit destinée à assister l’initié dans son évolution.

PHOSPHENE AVEC PENSEE POSITIVE

Une manière intéressante de pratiquer la pensée positive est le Mixage Phosphénique.

-On choisit une pensée positive à l'avance en prenant soin de rester positif dans la formulation. Eviter de penser à un problème en disant "je ne veux pas faire ceci" ou "je veux arrêter de faire cela" mais s'imaginer plutôt libéré de ce problème.
En effet, l'inconscient ne comprend pas la négation.
Donc, les phrases "je ne veux pas fumer" et "je veux fumer" sont comprises de la même manière par l'inconscient.

Il est donc plus intéressant de se visualiser en train de bien respirer, faisant du sport, par exemple, ou en haut d'une montagne, respirant un air pur.

-On fait ensuite un phosphène et on place la pensée positive choisie dans ce phosphène, sous la forme d'une image mentale visuelle miniaturisée dans le phosphène ou d'une image mentale auditive (c'est-à-dire une phrase qu'on répète mentalement dans sa tête).

-Une fois le phoshène disparu, après à peu près 4 à 5 minutes, on refait un phosphène et ainsi de suite pendant de 15 à 45 minutes.

En apportant une énergie supplémentaire considérable, le 1/6ème de seconde peut être combiné de manière intéressante à la pratique de la pensée positive.

On peut produire ce rythme avec l'Alternophone ou, mieux, avec le Mantratron combiné à l'Alternophone qui produiront ensemble un rythme de 1/6e alterné à la seconde, plus structurant.

Attention, le 1/6e de seconde amplifie toutes les pensées, les positives comme les négatives et peut transformer une simple joie en bonheur extraordinaire, mais aussi une simple contradiction en crise de rage. Le fichier 1/6e de seconde consiste en un rythme de 1/6e alterné à la seconde. Il est très utile pour ce genre de travail.

cliquer ici : http://pagesperso-orange.fr/pailleau/


On placera le casque du baladeur sur ses oreilles avec le rythme adéquat avant de commencer et l'on pourra ainsi pratiquer l'exercice cité précédemment en bénéficiant de l'énergie supplémentaire produite par le 1/6e de seconde.
On ne cherchera pas à caler la pensée positive sur ce rythme, on pratiquera simplement le Mixage avec le 1/6e de seconde en mode passif, c'est-à-dire sans réciter un mantra au 1/6e de seconde.

Quand on jette une pierre dans une eau calme, on voit une première serie de cercles s'ecartant du point d'impact. Mais, quand ces ondes atteignent les bords, elles sont réfléchies et ces réflexions se combinent en rythmes complexes.
La pratique du Phosphénisme obeit à des lois similaires : certains effets sont quasi instantanés, mais il ne faut pas oublier que les rythmes ont une action profonde sur la conscience et que les effets de séances répétées (sur un mois par exemple) se combinent comme les ondes sur un plan d'eau, arrivant à maturation parfois plusieurs mois plus tard.

Sans alternophone on peux essayer de choisir une musique à de son choix afin de complémenter la réusiste de l'exercice : http://www.forcemajeure.com/